La actividad física para la salud cada día se ha vuelto más importante, en este sentido, lo primero que hay que comprender, es que la naturaleza del cuerpo humano está diseñada para estar en movimiento. Actividades como caminar, correr, hacer jardinería, subir escaleras, practicar algún deporte, bailar o ir de compras, entre otras, están enmarcadas en el campo de la actividad física.
Read more...Ya hemos asimilado que el ajedrez es una ciencia, ahora bien, en esta sección veremos de forma ilustrativa algunas de las aplicaciones concretas que ha tenido esta disciplina.
Read more...Llegado a este punto comenzamos a dilucidar la concepción del ajedrez desde un enfoque un poco más profundo. Más allá de considerarse un deporte de alta competencia, el ajedrez es reconocido como “el deporte ciencia”, y es que todas las prestaciones con las que cuenta esta disciplina se adaptan perfectamente al campo científico.
Read more...La alimentación es una variable crucial para que la formula de la vida saludable funcione optima y eficientemente. Poseer una dieta balanceada y un buen entrenamiento físico harán que tu desempeño en el día a día sea mejor.
Read more...¡Oye, no me mires así! Sé que quieres parecer muy genial mostrando tu “cara de póquer elegante” mientras intentas hacer tu próximo movimiento, pero en serio, déjame preguntarte rápidamente: ¿en qué piensas exactamente? Muchos jugadores de ajedrez de gran trascendencia y teóricos de la historia han tratado de sistematizar todo lo relacionado con el proceso
Read more...Es una iniciativa llevada a cabo por dos hermanos y un conjunto de profesionales quienes han hecho vida activa en el ajedrez en sus distintos niveles. Entendemos las ventajas y beneficios que el ajedrez ofrece a las personas de cara a su formación integral y desarrollo personal, es por ello que nos hemos dado la tarea de contribuir con la difusión masiva del deporte ciencia con la finalidad de que cada vez más nuevas personas se integren a la comunidad ajedrecista.
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